【配方】鸡蛋2只，花生仁100克，枸杞10克，红糖50克，红枣10颗。
做法 鸡蛋打在碗中，搅拌均匀；红枣洗净；把花生、枸杞，加适量水煮熟半小时，然后放入红糖、红枣、鸡蛋、再继续煮片刻即可食用。
【功效】能够健脾补虚、滋阴益肾、补血止血，可用于治疗孕产妇贫血、体弱多病。
