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饮食习惯和闭经有关吗?

2015年09月18日 20:30
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  如今人们的生活习惯较以前有了很多大变化,尤其是女性,不但要应对家庭的压力,更多女性应对着和男性一样的工作和社会压力,加之现代女性更加追求外在美,节食减肥亦成为一种流行的习惯,导致很多女性生理功能紊乱,出现月经失调甚至闭经。

  16岁的初三学生小李,因“闭经6个月”由母亲陪伴前来就诊,询问患者病史后发现,患者月经初潮时为14岁,两年间月经周期30-35天,每次行经4天,经量中等,色暗红,无痛经。患者近一年来因学业繁忙,成绩不理想而心事重重,经常熬夜,外加自认为体重偏重而热衷于节食减肥,每天只吃两餐,晚饭只吃少量水果,米饭及面食基本不吃,半年间体重下降5千克。6个月前,患者无明显诱因下出现月经闭止,伴有注意力不集中、食欲下降、乏力、睡眠质量差,梦多。望诊患者面色萎黄,发枯无华,体型适中,舌淡红苔白腻。妇科B超未见异常。

  综合患者病史及体征,予中药健脾利湿、养血调经治疗,并嘱患者摒弃节食减肥的不良习惯,每天要吃三餐,米饭及面食要多吃,家长多做孩子喜爱的饭菜,注意荤素搭配。适当参加体育锻炼,开朗心情,晚上10点前准时入睡。并嘱患者母亲,家庭不要给孩子太大的压力。患者两周后随访,仍未正常转经,注意力较前集中、食欲明显好转、无乏力、睡眠稍有梦多。望诊患者舌淡红苔白。继予健脾养血调经治疗。又两周后患者随访,月经已至,3日则净,量少,色红,无痛经。伴症已明显改善。望诊患者面色红润,舌淡红苔薄白。继予中药调理,两个月后患者复诊,患者诉近两月月经正常。

  闭经可分为生理性和病理性闭经,一般在青春期前、妊娠期、哺乳期、绝经后期的月经不来潮以及月经初潮后一年内月经偶尔停闭不行,无其他不适均属于生理性闭经,其他则为病理性闭经。引起闭经的原因有以下几方面:1.器质病变或药物等引起。包括生殖器官局部的炎症、肿瘤、颅内疾病、其他内分泌功能失调疾病等;应用某些药物,如治疗精神病的药物。2.神经内分泌功能失调引起。主要是调节月经的“下后脑-垂体-卵巢轴”的功能不稳定或有缺陷。其中闭经与精神压力也有一定联系,情绪的影响、环境的改变、气候的变化都可以影响月经导致闭经。3.节食、体重变化等引起。

  由此,我们建议,女性朋友应当在现代工作生活的中多多关注身心健康,合理调整心态,放松心情,规律生活及养成良好的饮食习惯,适当增加体育锻炼,如若发现妇科疾病应及早重视及早治疗。

 

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